Gebelik Süresince Alkol

Son Yorumlar

     

    Gebelik Süresince Alkol – Merak Ettikleriniz

    Gebe kadınlar her zaman bir şeyleri dert ederler. Dert edilen şeyler kuşaktan kuşağa değişir. Tıp bilimi ve ana baba adayları henüz doğmamış olan bebeğin sağlığını ve durumunu etkileyen şeyler hakkında daha fazla bilgi edindikçe kaygı duyulan konular da değişir. Büyük annelerimiz, kocakarı öykülerinin etkisiyle, gebeyken bir eşek görmenin eşeğe benzer bir çocuk doğurmaya neden olacağına ya da korkuyla göbeklerine bir şamar attıklarında, bebeklerinde el şeklinde bir doğum lekesi bulunacağına inanırlardı. Bizimse çağdaş medya öykülerinin etkisiyle, genellikle kocakarı öyküleri kadar korkutucu, bazıları ise asılsız başka kaygılanmız var: Soluduğumuz hava kirli mi? İçtiğimiz su temiz mi? İşim ya da eşimin içtiği sigara ya da bu sabah içtiğim kahve bebeğimin sağlığına zarar verir mi? Ya dişçide çektirdiğim röntgen? Bu tür kaygılar gebeliği gereksiz yere sinir bozucu hale getirebilir. Ama bilgi, artan bir denetim duygusu ve sağlıklı bir bebeğinizin olması olasılığını artırır.

    ALKOL

    Soru: “Gebe olduğumu bilmeden birçok kez birkaç duble içki içtim. Alkolün bebeğime zarar vermiş olmasından korkuyorum.”

    İkinci aya kadar genellikle gebe kalındığından habersiz olunduğundan, bunu bilmemiz halinde asla yapmayacağımız şeyleri yaparız. Sizin kaygınız da ilk doğum öncesi muayenede sık dile getirilen konulardan biridir. Ama neyse ki bu kolayca bir kenara itilebilecek bir sorundur. Birkaç vesileyle içilen bir iki duble içkinin erken gebelikte gelişmekte olan cenine zarar verdiğine ilişkin hiçbir kanıt yoktur. Gerçekte son çalışmalardan birinde, gebeliğin erken döneminde, hiç içmeyenlere oranla daha fazla doğumsal sakatlık ya da gelişme geriliği olmadığı gösterilmiştir.

    Gebelik süresince fazla içki içmenin ise bebekte birçok soruna yol açtığı gösterilmiştir. Bebeğin kan dolaşımına giren alkol miktarının anne kanındaki alkol yoğunluğuna yaklaşık olduğu ve annenin aldığı alkolü bebeğin de paylaştığı göz önüne alınırsa bu pek de şaşırtıcı sayılmaz. Alkolü bedenden atmak için gereken süre bebekte annenin iki katı olduğundan, anne hafif çakır keyifken bebek sarhoştur.

    Gebelik boyunca ağır içicilik (5-6 kadeh şarap, bira ya da rakıyı bir günde tüketmek) ciddi doğum komplikasyonlarının yanı sıra bebekle ilgili alkol sendromuna da yol açar. Yaşam boyu süren bir akşamdan kalmalık olarak tanımlanabilecek olan bu durumda bebek normalden daha küçüktür ve genellikle zihinsel özürlüdür. Baş, yüz, kollar, bacaklar ve merkezi sinir sisteminde (beyin omurilik) birçok yapı bozukluğu vardır ve yeni doğan döneminde ölüm oranı yüksektir. Bebekte daha sonra da öğrenimsel, davranışsal ve toplumsal uyumla ilgili sorunlar olur.

    içki içmeyi sürdürmenin riski doza bağlıdır ne kadar çok içerseniz, bebeğinize vereceğiniz zarar o kadar çok olur. Ama gebelikte ılımlı içki tüketimi bile (günde 1-2 kadeh, ara sıra 5-6 kadehin tüketildiği durumlar) düşük riskinin artması, düşük doğum ağırlığı ve doğum sırasında komplikasyonlar gibi çeşitli ciddi sorunlara yol açabilir. Ayrıca bebekte alkol etkisi sendromuyla, çeşitli gelişimsel ve davranışsal sorunlar ilişkilendirilmiştir. Günde 1 ya da 2 kadeh düşük, ölü doğum, büyüme bozukluğu ve baş, yüz, kolbacak, kalp, merkezi sinir sistemindeki gelişimsel sorunların riskini artırmaktadır. Çocuklar büyüdüğünde de öğrenme, davranış, toplumsal uyum ve yargılama bozuklukları göstermektedir.

    Bazı kadınların gebelikleri süresince hafif, örneğin geceleri bir kadeh içmelerine karşın sağlıklı bebekleri olur. Bunun akıllıca bir davranış olduğunun garantisi yoktur. Gebelikte güvenli alkol dozu, eğer varsa bile, bilinmemektedir.

    Alkol ve gebelik hakkında bilinenlerin tümü, gebe olduğunuzu fark etmeden önce içtiğiniz içki için kaygılanmayı bırakıp, gebeliğin geri kalan süresi boyunca içkiyi kesmenin öngörülü bir davranış olduğunu düşündürmektedir. (Doğum günü ya da yıl dönümünde yemekle alınan yarım bardak şarap dışında, çünkü besinler alkol emilimini azaltmaktadır).

    Bazı kadınlar, özellikle gebeliğin erken döneminde içkiye karşı tiksinti duymaya başlayanlar için bunu yapmak kolaydır. Ama örneğin günün sonunda yorgunluğu atmak için kokteyl almayı ya da akşam yemeğinde şarap içmeyi adet haline getirenler için alkolü bırakmak yoğun bir çaba, belki de yaşam biçimini değiştirmeyi gerektirir. Gevşemek için içki alıyorsanız müzik, ılık banyo, masaj, alıştırma, okuma gibi başka yöntemleri deneyin. Eğer içki, bırakmak istemediğiniz günlük alışkanlıklarınızın bir parçasıysa, Bakire Meryem Kokteyli’ni (votkasız hazırlanan Bloody Mary) deneyin. Kokteyl saatinde alıştığınız saatte, alıştığınız bardaktan aynı törenle servisi yapılan Bakire Sengria, Sahte Çilek Daiquiri ya da akşam yemeğinde alkolsüz bira, üzüm suyu, köpüklü elma şarabı alabilirsiniz.

    A.B.D’de gebelik süresince alkol kullanımı zihinsel özürlü bebek doğumunun asıl nedenidir ve doğumsal kusurlara neden olur, ama bunlar önlenebilir kusurlardır. Ağır içiciler gebeliğin ne kadar erken döneminde içkiyi bırakırlarsa, bebekleri o kadar az risk altında kalır. İçkiyi bırakmayı ya da alkol tedavi programını reddeden ya da bu konuda uzman hekimden yardım almayan bir ağır içici gebeliğini sonlandırmayı düşünebilir ve hastalığı kontrol altına alınana kadar çocuk edinmeyi erteleyebilir.

    İlk yorum yapan olun

    Bir yanıt bırakın

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


    *